Советчанам предложили проверить кровь на сахар

В ноябре в Югре стартовал месячник «Избыточный вес и сахарный диабет — прямая связь». Работники медицинских организаций посредством  тематических бесед и распространения наглядного материала рассказывают населению о необходимости вести здоровый образ жизни, соблюдать рекомендаций врачей и своевременно  посещать  специалистов.

Вчера в стенах Советской районной больницы в рамках данного месячника прошла акция "Я проверил сахар на кровь! А вы?". Каждый желающий смог измерить уровень сахара крови, а также получить консультацию специалиста.

На сегодняшний день диабет считается болезнью века, потому основная цель акции — внимательное отношение к своему здоровью и, в частности, к проблемам сахарного диабета, пропаганда повышения осведомленности населения о данном заболевании, популяризация скрининга, направленного на выявление преддиабета среди населения. "Заболевание поджелудочной железы, связанное с нехваткой выработки инсулина, очень серьезное, поэтому организму нужна профилактика сахарного диабета. Если у человека есть предрасположенность к развитию болезни, то лучше начать профилактику заранее", — говорит и.о. зав. терапевтическим отделением взрослой поликлиники Татьяна Николаевна Баранова.

В зависимости от типа болезни (первый или второй) существует ее профилактика. Чтобы уберечься от сахарного диабета первого типа, необходимо уделять внимание обследованию эндокринной системы; избегать болезней краснухи, паротита, гриппа, герпеса; кормить ребенка грудью до полутора лет; избегать стресса любой степени; исключить из рациона продукты питания с искусственными добавками, консервы. Для профилактики диабета второго или инсулинонезависимого типа существуют свои меры: регулярно проверять уровень сахара в крови – каждые три года после 45 лет; контролировать вес; ежедневно делать физические упражнения, чтобы поддерживать тонус мышц; убрать из рациона жирное, жареное, острое, консервы, сладости; питаться 4-5 раз в день, тщательно пережевывать пищу.
АУ "Советская районная больница"