Большинство незначительных обморожений проходят без специального лечения. Но люди с серьёзными повреждениями тканей в резуль­тате воздействия низкой температуры нуждаются в госпитализации.

Более всего подвержены обморожению уши, нос и щёки. Вначале ощущается чувство холода, а затем наступает онемение и пропадает чувствительность.

Чтобы обморожения не произошло, необходимо соблюдать ряд правил.

1. Собираясь на длительную прогулку на морозе, оденьтесь теплее. Желательно несколько слоев одежды. Руки в шерстяных варежках и ноги в шерстяных носках наиболее защищены от обморожения.

2. Перед выходом нужно плотно поесть, чтобы обеспечить организм необходимой энергией.

3. Если есть возможность, нужно взять с собой термос с горячим чаем. Алкоголь в случае обморожения противопоказан.

4. Если вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место: магазин, кафе, подъезд и т.д., чтобы согреться.

5. Не позволяйте обмороженному участку снова замерзнуть, чтобы не получить более значительные повреждения кожи.

6. Обмороженные части тела нельзя массировать. Если кожа на обмороженном участке потрескалась, нужно наложить на неё чистую повязку; если обмороженный участок сильно болит, можно принять болеутоляющие таблетки.

7. В случае, когда самочувствие пострадавшего не улучшается, следует обратиться за медицинской помощью.